Amigos y lectores:
El Blog FISIOTERAPIA DESDE CASA inició su andadura en Marzo del 2012 y hoy será mi última entrada. A partir de mañana estaré en:
www.blogdefisioterapia.com.
Estamos en contacto. Os espero.
miércoles, 29 de julio de 2015
lunes, 27 de julio de 2015
¿QUE ES LA ULCERA POR PRESIÓN?
Es la perdida de solución de continuidad de la piel, en áreas donde ésta contacta con otras superficies ejerciendo presión, aumentando la intensidad de la presión si esta es ejercida en prominencias óseas.
Los tejidos se lesionan en un proceso necrótico o de muerte celular, pues al presionar prolongadamente una zona determinada de la piel, se interrumpe la circulación sanguínea, las células no reciben oxígeno ni nutrientes, y finalmente el tejido muere por anoxia (disminución del aporte de oxígeno).
Con la vejez y los consiguientes cambios físicos provocados, la piel sufre un continuo deterioro, tanto en estructura como en funciones.
Este envejecimiento cutáneo en la persona, predispone a contraer úlceras por presión, sobre todo en personas mayores inmovilizados, cuyo riesgo se multiplicará si no son objeto de cuidados preventivos.
Si una inmovilidad severa obliga al encamamiento, está situación multiplica la posibilidad de sufrir úlcera.
Los tejidos se lesionan en un proceso necrótico o de muerte celular, pues al presionar prolongadamente una zona determinada de la piel, se interrumpe la circulación sanguínea, las células no reciben oxígeno ni nutrientes, y finalmente el tejido muere por anoxia (disminución del aporte de oxígeno).
Con la vejez y los consiguientes cambios físicos provocados, la piel sufre un continuo deterioro, tanto en estructura como en funciones.
Este envejecimiento cutáneo en la persona, predispone a contraer úlceras por presión, sobre todo en personas mayores inmovilizados, cuyo riesgo se multiplicará si no son objeto de cuidados preventivos.
Si una inmovilidad severa obliga al encamamiento, está situación multiplica la posibilidad de sufrir úlcera.
EXAMEN OPOSICIÓN FISIOTERAPEUTA (7)
1. ¿Cuál de los
siguientes efectos terapéuticos de la onda corta no es correcto?
a) Incrementa la extensibilidad de
las fibras de colágeno, mejorando la movilidad.
b) Vasodilatación local con aumento
del aporte de nutrientes.
c) Aumento de la temperatura
corporal y mejor oxigenación de tejidos.
d) Ninguno de los efectos
terapéuticos anteriores es correcto.
2. La marcha
patológica denominada "marcha danzante":
a) Presenta rigidez y falta de
coordinación, con una combinación de espasticidad y ataxia en las extremidades inferiores. Siendo típica de Esclerosis Múltiple.
b) Presenta movimientos
incoordinados con aumento de la base de sustentación. Siendo típica de la
ataxia.
c) Presenta ambas extremidades
inferiores espásticas, las extremidades se mueven hacia delante en sacudidas y acompañadas de movimientos compensadores del tronco y de los miembros
superiores. Siendo típica del tabes dorsal.
d) Presenta una marcha lordótica
que utiliza la gravedad para mantener la extensión de la cadera inclinando el tronco hacia el lado del miembro apoyado. Siendo típica de la distrofia
muscular.
3. De los
siguientes métodos terapéuticos de rehabilitación para el tratamiento de la
escoliosis, ¿cuál basa su principio fundamental en sustraer al menos
parcialmente la columna de la acción de la gravedad utilizando el papel de las
cinturas escapular y pélvica sobre el eje vertebral?
a) Método Sohier
b) Método Schroth
c) Método Souchard
d) Método Klapp
4. ¿Cuál de las
siguientes afirmaciones respecto al baloncesto en silla de ruedas no es
correcta?
a) A cada jugador se le atribuye
una puntuación de 1 a 4.5 según la importancia de su discapacidad.
b) La suma de los puntos por
incapacidad de los jugadores, de cada equipo, en cancha nunca podrá sobrepasar
los 14.5 puntos.
c) Se juega en una pista adaptada y
con la altura de la canasta menor que en el baloncesto para no discapacitados.
d) La silla de ruedas se considera
como parte del jugador.
5. ¿Cuál de los
siguientes tratamientos no está indicado en el tratamiento de la vejiga
hiperactiva?
a) Electroestimulación transcutánea
del nervio tibial posterior.
b) Reeducación vesical:
programación de las micciones.
c) Administración de fármacos
anticolinérgicos.
d) Reeducación vesical: aumento de
la ingesta de líquidos y bebidas excitantes.
6. Teniendo en
cuenta la mayor protección del suelo pélvico durante la fase expulsiva del
parto, ¿cómo deberemos indicar que se efectúen los pujos?
a) Pujo en espiración libre.
b) Pujo en espiración resistida.
c) Pujo en apnea inspiratoria.
d) Ninguna de las anteriores es
correcta.
7. La fractura de Bennett es una:
a) Fractura del semilunar.
b) Fractura de la superficie
articular distal del radio.
c) Fractura intraarticular de la
base del primer metacarpiano con desplazamiento proximal importante de la
diáfisis del metacarpiano.
d) Fractura intraarticular de la
base del primer metacarpiano sin desplazamiento importante de la diáfisis del
primer metacarpiano. Suele tener forma en "T" ó "Y".
8. Señala la
respuesta incorrecta respecto al dolor nociceptivo profundo o visceral:
a) Puede estar provocado y
mantenido por mediadores de la inflamación.
b) Es transmitido por fibras
vegetativas.
c) Se caracteriza por ser mal
localizado.
d) Es disestésico y urente.
RESULTADOS: 1D, 2A, 3D, 4C, 5D, 6A, 7C, 8D
domingo, 26 de julio de 2015
PRUEBA DE LA "ROTULA BAILARINA"
Indica derrame articular de la rodilla.
PROCEDIMIENTO: El paciente se encuentra en decúbito supino. El fisioterapeuta con una mano presiona desde arriba el fondo de saco suprarotuliano y con la otra presiona la rótula contra el fémur o la mueve en dirección medial y lateral ( con una ligera presión).
VALORACIÓN: La resistencia elástica (rotula bailarina) es un signo de patológico de derrame articular.
PROCEDIMIENTO: El paciente se encuentra en decúbito supino. El fisioterapeuta con una mano presiona desde arriba el fondo de saco suprarotuliano y con la otra presiona la rótula contra el fémur o la mueve en dirección medial y lateral ( con una ligera presión).
VALORACIÓN: La resistencia elástica (rotula bailarina) es un signo de patológico de derrame articular.
sábado, 25 de julio de 2015
WEB RESPIRA TRANQUILO
La Sociedad Española de Neumología Pediátrica, con el objetivo de orientar al entorno del niño con problemas respiratorios, ha creado esta página web.
Esta iniciativa, persigue ser un referente en información y formación sobre el DIAGNÓSTICO y TRATAMIENTO de las patologías relacionadas con problemas respiratorios.
Para ello se ofrecen respuestas, consejos y trucos que aumenten la calidad de vida de los pequeños.
La Web se estructura en torno a cuatro grandes ámbitos de educación. Por un lado, los pacientes pueden conocer en profundidad los diferentes tipos de enfermedades respiratorias existentes, los alérgenos ambientales y otros factores que pueden desencadenar episodios de asma y cómo combatirlos.
Además, se explica los hábitos y costumbres más recomendables para los menores que sufren estas patologías.
Presenta también una CONSULTA ONLINE, para resolver todas aquellas dudas respecto a la patologías respiratorias.
Esta iniciativa, persigue ser un referente en información y formación sobre el DIAGNÓSTICO y TRATAMIENTO de las patologías relacionadas con problemas respiratorios.
Para ello se ofrecen respuestas, consejos y trucos que aumenten la calidad de vida de los pequeños.
La Web se estructura en torno a cuatro grandes ámbitos de educación. Por un lado, los pacientes pueden conocer en profundidad los diferentes tipos de enfermedades respiratorias existentes, los alérgenos ambientales y otros factores que pueden desencadenar episodios de asma y cómo combatirlos.
Además, se explica los hábitos y costumbres más recomendables para los menores que sufren estas patologías.
Presenta también una CONSULTA ONLINE, para resolver todas aquellas dudas respecto a la patologías respiratorias.
TRABAJO PARA FISIOTERAPEUTAS 25.7.15
1. EMPRESA: Centro Wellness.
CIUDAD: Huelva.
Email: seleccionpersonal@o2centrowellness.com
CONTACTO: Noelia Dueñas.
JORNADA: Completa.
DESCRIPCIÓN: Contrato de autónomo, 30h semanales con turnos rotativos, 50% de la facturación de los servicios ejecutados.
2. EMPRESA: Naferterapia.
CIUDAD: Madrid.
Email: naferterapia@hotmail.com
CONTACTO: Natalia.
JORNADA: Parcial tardes.
DESCRIPCIÓN: Fisioterapeuta con osteopatía y pilates, dado de alta en autónomos. Incorporación a primeros de Septiembre.
CIUDAD: Huelva.
Email: seleccionpersonal@o2centrowellness.com
CONTACTO: Noelia Dueñas.
JORNADA: Completa.
DESCRIPCIÓN: Contrato de autónomo, 30h semanales con turnos rotativos, 50% de la facturación de los servicios ejecutados.
2. EMPRESA: Naferterapia.
CIUDAD: Madrid.
Email: naferterapia@hotmail.com
CONTACTO: Natalia.
JORNADA: Parcial tardes.
DESCRIPCIÓN: Fisioterapeuta con osteopatía y pilates, dado de alta en autónomos. Incorporación a primeros de Septiembre.
viernes, 24 de julio de 2015
EXAMEN OPOSICIÓN FISIOTERAPEUTA (6)
1. En un
lactante afecto de tortícolis congénita muscular izquierda por fibrosis del
músculo esternocleidomastoideo, la posición de la cabeza será:
a) Flexión lateral derecha y
rotación izquierda.
b) Inclinación lateral derecha y
extensión.
c) Ligera hiperextensión cervical y
retracción del hombro homolateral.
d) Rotación iquierda y extensión.
2. ¿Cuál de los siguientes no es un efecto fisiológico del masaje de percusión?
a) Efecto vasodilatador.
b) Disminuye la cronaxia.
c) Produce un mayor acúmulo de
linfa sobre la zona del masaje.
d) Disminuye la excitabilidad
nerviosa.
3. Señale la
respuesta correcta con respecto a los baños de Nauheim:
a) No se pueden preparar de forma
artificial.
b) Son baños carbónicos cuyas aguas
tienen gran riqueza en CO2.
c) Dan sensación de baño frío.
d) Suelen estar a una temperatura
de entre 15º y 20º.
4. Es cierto
con respecto al pie zambo que:
a) Las partes blandas de la cara
externa del pie están retraídas.
b) Si es unilateral, suele
predominar en el lado derecho.
c) El escafoides está desplazado
hacia dentro.
d) El pie se encuentra en equino
varo, aductus y pronado.
5. En un niño
de 18 meses de edad, no es un signo de alerta de discapacidad intelectual:
a) Pasa contínuamente de una
actividad a otra.
b) Señala objetos si se le nombran.
c) Ausencia de deambulación.
d) Incapaz de garabatear.
6. No es cierto
en la amputación de Chopart:
a) El muñón evoluciona a equino.
b) Suele haber un dominio de la
musculatura dorsiflexora del pie.
c) No es un nivel idóneo de
amputación.
d) Se consiguen muñones difíciles
de protetizar.
7. ¿En qué consiste la "prueba de Yergason"?
a) Determinación funcional del
tendón de la porción larga del bíceps: el paciente coloca el brazo en paralelo
al cuerpo y flexionado por la articulación del codo, el fisioterapeuta apoya su
mano en el hombro y palpa con el dedo índice la corredera bicipital, y con la
otra mano sujeta la mano del paciente. Venciendo la resistencia que le ofrece
el fisioterapeuta el paciente debe efectuar la supinación del antebrazo.
b) Indica parálisis del nervio
mediano. Se pide al enfermo que junte las manos como si estuviera rezando, si
existe parálisis del mediano, los dedos segundo y tercero no pueden
flexionarse.
c) Indica osteocondritis disecante
en el cóndilo femoral interno. El fisioterapeuta sujeta con una mano la
articulación de la rodilla por encima de la rótula mientras palpa la interlínea
articular interna, apareciendo molestias articulares cuando se ejerce presión
con una flexión de 20-30º.
d) Indica epicondilitis lateral. Se
le pide al paciente que con la mano en ligera extensión dorsal cierre el puño
con fuerza y extienda el codo.
8. La
deformidad del dedo en forma de "cuello de cisne" típico de la
artritis reumatoide del adulto se caracteriza por:
a) Una flexión de la interfalángica
proximal, con hiperextensión de la interfalángica distal.
b) Posición espontánea en flexión
de la interfalángica distal.
c) Asocia una hiperextensión de la
interfalángica proximal con una flexión de la interfalángica distal.
d) Ninguna de las definiciones anteriores es correcta.RESULTADOS: 1C, 2D, 3B, 4C, 5B, 6B, 7A, 8C.
SE NECESITAN FISIOTERAPEUTAS LEON
Para la colaborar en la CARRERA DE VILLALFEIDE (LEON) del Campeonato de Castilla - León de Carrera de Montaña.
FECHA: 9 de agosto de 2025.
HORARIO: De 11:00 a 15:00.
COMPENSACIÓN: 40 euros y comida.
CONTACTO: Javier (tefl 650686290) antes del 3 de Agosto.
FECHA: 9 de agosto de 2025.
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COMPENSACIÓN: 40 euros y comida.
CONTACTO: Javier (tefl 650686290) antes del 3 de Agosto.
jueves, 23 de julio de 2015
PRUEBA MUSCULATURA INTRINSECA
Indica un Síndrome de compresión del nervio CUBITAL.
PROCEDIMIENTO: Se pide al paciente que sujete el extremo de una tira de papel entre los dedos 4 y 5 mientras el fisioterapeuta intenta extraerla.
VALORACIÓN: Si está afectado el nervio CUBITAL, la capacidad de aducción del dedo meñique se encuentra limitada y el paciente no puede sujetar bien la tira de papel.
La prueba se realiza en ambas manos.
El nervio cubital puede estar comprimido en la zona del túnel del carpo, en el codo y en el canal de Guyon de la articulación de la muñeca.
Un signo de Tinel positivo y la aparición de parestesias en los dedos anular y meñique indican compresión.
Si se produce una parálisis completa del nervio cubital se detecta la atrofia de la musculatura intrínseca de la mano. Los dedos se encuentran extendidos por la articulación proximal y flexionados por las articulaciones media y distal.
PROCEDIMIENTO: Se pide al paciente que sujete el extremo de una tira de papel entre los dedos 4 y 5 mientras el fisioterapeuta intenta extraerla.
VALORACIÓN: Si está afectado el nervio CUBITAL, la capacidad de aducción del dedo meñique se encuentra limitada y el paciente no puede sujetar bien la tira de papel.
La prueba se realiza en ambas manos.
El nervio cubital puede estar comprimido en la zona del túnel del carpo, en el codo y en el canal de Guyon de la articulación de la muñeca.
Un signo de Tinel positivo y la aparición de parestesias en los dedos anular y meñique indican compresión.
Si se produce una parálisis completa del nervio cubital se detecta la atrofia de la musculatura intrínseca de la mano. Los dedos se encuentran extendidos por la articulación proximal y flexionados por las articulaciones media y distal.
¿CUALES SON LAS APLICACIONES MOVILES DE SALUD MÁS DESCARGADAS?
Estamos en la era de las Aplicaciones Móviles y concretamente referente a la salud y el bienestar el abanico es amplísimo.
Si navegamos por la categoria "salud" de las tiendas Google Play y Apple Store, las aplicaciones destinadas a la MUJER se llevan los primeros puestos.
"PERIODO MENSTRUAL" es la app más popular dentro del sector de la salud. En ella se controla el ciclo menstrual de la mujer, predice los periodos con mayor fertilidad.
Le siguen "CALENDARIO OVULACIÓN", "MI OVULACIÓN", "EMBARAZO+" que controla todo el proceso del embarazo, "MY BABY'S BEAT", que permite oir los latidos del feto.
Se descargan también los atlas anatómicos o diccionarios de fármacos "IMECIMECUM" y "VADEMECUM MOBILE".
Con menos popularidad encontramos "PRESION ARTERIAL" ayuda a tratar a los hipertensos, "SOS FIRST AID" manual sobre primeros auxilios.
Dentro de las aplicaciones de BIENESTAR se lleva la matricula "RUNTASTIC", controla la distancia recorrida, el tiempo empleado, las calorías quemadas.
La utilizo yo para correr, y con ella espero bajar mi marca personal en el Bilbao Night Marathon.
miércoles, 22 de julio de 2015
DESCUENTO A LOS COLEGIADOS DEL COFIGA EN...
Los Colegiados del Colegio Oficial de Galicia tendrán un DESCUENTO del 20% en el precio de Inscripción en la IX Edición del Curso Online de Atención al Enfermo de Parkinson, que la Federación Española de Parkinson ha programado.
FECHA: 5 de Octubre de 2015
FECHA: 5 de Octubre de 2015
Es un curso de formación dirigido a profesionales del sector socio-sanitario y a través de la cual los alumnos y alumnas conocerán la enfermedad de Parkinson, sus posibles causas, síntomas y tratamientos, así como los últimos avances en la investigación de esta patología.
Esta formación cuenta con el aval de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) y la Sociedad Española de Enfermería Neurológica (SEDENE).
EXAMEN OPOSICIÓN FISIOTERAPIA (5)
1. ¿En qué unidad se expresa la dosis del laser?
a) Vatios.
b) Vatios/cm2.
c) J.
d) J/cm2.
2. ¿Cuál es la ley física segun la cual se genera calor en los tejidos cuando por ellos se desplazan corrientes eléctricas?
a) Ley de Newton.
b) Ley de Joule.
c) Ley de Oersted.
d) Ley de Ohm.
3. La linea de fuerza magnética en el interior de la bobina va de:
a) Positivo a negativo.
b) Negativo a positivo.
c) Norte a sur.
d) Sur a norte.
4. No es una contraindicación de la hidroterapia:
a) Procesos infecciosos.
b) Hipertensión arterial inestable.
c) Secuelas de lesiones neurológicas centrales.
d) Reumatismos inflamatorios en fase aguda.
5. ¿Qué determina la flotabilidad de un individuo en el agua?
a) El individuo propiamente.
b) La densidad relativa del individuo.
c) La densidad relativa del medio.
d) Todas son correctas.
6. La densidad del cuerpo humano es aproximadamente:
a) 35.
b) 12.
c) 4.
d) 1.
7. Para que un cuerpo se hunda, su densidad o peso especifico será:
a) Inferior a 10.
b) Superior a 10.
c) Inferior a 1.
d) Superior a 1.
8. Para que un cuerpo flote, su densidad o peso especifico será:
a) Inferior a 10.
b) Superior a 10.
c) Inferior a 1.
d) Superior a 1.
RESULTADOS: 1D, 2C, 3D, 4C, 5D, 6D, 7D, 8 C.
a) Vatios.
b) Vatios/cm2.
c) J.
d) J/cm2.
2. ¿Cuál es la ley física segun la cual se genera calor en los tejidos cuando por ellos se desplazan corrientes eléctricas?
a) Ley de Newton.
b) Ley de Joule.
c) Ley de Oersted.
d) Ley de Ohm.
3. La linea de fuerza magnética en el interior de la bobina va de:
a) Positivo a negativo.
b) Negativo a positivo.
c) Norte a sur.
d) Sur a norte.
4. No es una contraindicación de la hidroterapia:
a) Procesos infecciosos.
b) Hipertensión arterial inestable.
c) Secuelas de lesiones neurológicas centrales.
d) Reumatismos inflamatorios en fase aguda.
5. ¿Qué determina la flotabilidad de un individuo en el agua?
a) El individuo propiamente.
b) La densidad relativa del individuo.
c) La densidad relativa del medio.
d) Todas son correctas.
6. La densidad del cuerpo humano es aproximadamente:
a) 35.
b) 12.
c) 4.
d) 1.
7. Para que un cuerpo se hunda, su densidad o peso especifico será:
a) Inferior a 10.
b) Superior a 10.
c) Inferior a 1.
d) Superior a 1.
8. Para que un cuerpo flote, su densidad o peso especifico será:
a) Inferior a 10.
b) Superior a 10.
c) Inferior a 1.
d) Superior a 1.
RESULTADOS: 1D, 2C, 3D, 4C, 5D, 6D, 7D, 8 C.
martes, 21 de julio de 2015
TRABAJO PARA FISIOTERAPEUTAS 22.7.2015
1. EMPRESA: Osfiter.
CIUDAD: Jaen.
JORNADA: Parcial tardes.
DESCRIPCIÓN: Formación en pilates y terapia manual. Se
valora experiencia y formación en el ámbito de la neurorehabilitación.
Contrato laboral 1 año prorrogable. Salario según convenio.
2. EMPRESA: Artronatur Afyn.
CIUDAD: Madrid.
JORNADA: Parcial tardes.
DESCRIPCIÓN: Se necesita fisioterapeuta y osteópata todas
las tardes y posiblemente 2 mañanas.
Incorporación el 1 de Agosto con contrato indefinido.
3.EMPRESA: Hospital de Ruffec
CIUDAD: Ruffec (Francia)
PERSONA CONTACTO: Mr Olives.
JORNADA: Completa.
DESCRIPCIÓN: Se
necesita fisioterapeuta para los servicios de urgencias, rehabilitación y
geriatría.
La jornada seria de lunes a viernes (8:15 – 16:30). El
puesto estará disponible a partir del 17 de Agosto.
El salario está al nivel del recibido por los
fisioterapeutas en Francia.
Se requiere nivel medio de francés.
FECHA PARA LA OPE DE OSAKIDETZA - SERVICIO VASCO DE SALUD
Tenemos fecha para el examen de la Oferta Pública de Empleo
que convoca Osakidetza (Servicio Vasco de Salud) será el 22 de Noviembre de
2015 (domingo) por la mañana en el
Aulario Barriola de San Sebastian.
Entre las novedades destaca la NO PENALIZACIÓN por
RESPUESTAS INCORRECTAS en el cuestionario.
Por otra parte se podrá solicitar que se revise la
puntuación asignada antes de que se publique la relación definitiva de
aspirantes con opción de destino.
Animo que una plaza es tuya.
lunes, 20 de julio de 2015
COLEGIO FISIOTERAPEUTAS DE ANDALUCIA EN FACEBOOK, TWITTER.
Desde el mes de Abril, el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Andalucia se encuentra en FACEBOOK con el objetivo de completar su oferta en las redes sociales y dar más información a los fisioterapeutas sobre actividades, acciones y eventos organizados por el Colegio.
En estos momentos se encuentran también en TWITTER (con una comunidad de 6000 seguidores), LINDEKIN y los dos canales de YOUTUBE, uno de ellos dedicado a contenido relacionado con la formación y la investigación en Fisioterapia.
En estos momentos se encuentran también en TWITTER (con una comunidad de 6000 seguidores), LINDEKIN y los dos canales de YOUTUBE, uno de ellos dedicado a contenido relacionado con la formación y la investigación en Fisioterapia.
domingo, 19 de julio de 2015
CLASIFICACIÓN DEL DOLOR SEGÚN EL TIEMPO
Un grupo de clasificaciones de interés en nuestro ejercicio clínico se basa en la dimensión temporal.
La barrera se sitúa entorno a los seis meses, para dejar de dolor AGUDO y referirnos a un cuadro de dolor CRÓNICO.
DOLOR AGUDO:
La preponderancia de los factores lesiónales es mayor que en el crónico. Aparecen fenómenos externos como inflamación, manifestaciones neurovegetativas.
DOLOR CRONICO:
Cualguier situación dolorosa que no responde a las medidas convencionales y que dura seis o más meses.
Se distinguen 2 tipos: Benigno y Maligno. En función de la gravedad y el pronóstico de la patología de base
La barrera se sitúa entorno a los seis meses, para dejar de dolor AGUDO y referirnos a un cuadro de dolor CRÓNICO.
DOLOR AGUDO:
La preponderancia de los factores lesiónales es mayor que en el crónico. Aparecen fenómenos externos como inflamación, manifestaciones neurovegetativas.
DOLOR CRONICO:
Cualguier situación dolorosa que no responde a las medidas convencionales y que dura seis o más meses.
Se distinguen 2 tipos: Benigno y Maligno. En función de la gravedad y el pronóstico de la patología de base
sábado, 18 de julio de 2015
EXAMEN OPOSICIÓN FISIOTERAPIA (4)
1. Los movimientos de la articulación del hombro, ¿en cuántos sentidos se desarrollan?
a) 1
b) 2
c) 3
d) 4
2. ¿Qué movimientos se desarrollan en el eje transversal de la articulación del hombro?
a) Flexión y extensión.
b) Abducción y aducción.
c) Rotación interna y rotación externa.
d) Todas las anteriores son correctas.
3. Si tomamos como referencia un eje anteroposterior en la articulación del hombro ¿qué movimientos tienen lugar?
a) Flexión y extensión.
b) Abducción y aducción.
c) Rotación interna y rotación externa.
d) Todas las anteriores son correctas.
4. De los siguientes movimientos, ¿cuáles tienen lugar en el eje longitudinal de la cadera?
a) Flexión y extensión.
b) Abducción y aducción.
c) Rotación interna y rotación externa.
d) Todas las anteriores son correctas.
5. La amplitud articular del movimiento de retropulsión (extensión) del hombro es de:
a) 20 a 30 grados.
b) 45 a 50 grados.
c) 60 a 70 grados.
d) 70 a 80 grados.
6. Si aparece dolor entre 0 y 80 grados en el movimiento de abducción del hombro, el problema se localizará, ¿en qué articulación?
a) Escapulotorácica.
b) Acromioclavicular.
c) Glenohumeral.
d) Ninguna de ellas es correcta.
7. De las siguientes amplitudes articulares del hombro ¿cuál es correcta?
a) Flexión 180, extensión 45 - 50
b) Abducción 180 , aducción 50.
c) Rotación externa 95, rotación interna 80
d) Todas son correctas.
8. El complejo articular del hombro ¿cuántas articulaciones lo forman?
a) 2
b) 3
c) 4
d) 5
RESULTADOS: 1C, 2A, 3B, 4C, 5B, 6C,7A, 8D.
a) 1
b) 2
c) 3
d) 4
2. ¿Qué movimientos se desarrollan en el eje transversal de la articulación del hombro?
a) Flexión y extensión.
b) Abducción y aducción.
c) Rotación interna y rotación externa.
d) Todas las anteriores son correctas.
3. Si tomamos como referencia un eje anteroposterior en la articulación del hombro ¿qué movimientos tienen lugar?
a) Flexión y extensión.
b) Abducción y aducción.
c) Rotación interna y rotación externa.
d) Todas las anteriores son correctas.
4. De los siguientes movimientos, ¿cuáles tienen lugar en el eje longitudinal de la cadera?
a) Flexión y extensión.
b) Abducción y aducción.
c) Rotación interna y rotación externa.
d) Todas las anteriores son correctas.
5. La amplitud articular del movimiento de retropulsión (extensión) del hombro es de:
a) 20 a 30 grados.
b) 45 a 50 grados.
c) 60 a 70 grados.
d) 70 a 80 grados.
6. Si aparece dolor entre 0 y 80 grados en el movimiento de abducción del hombro, el problema se localizará, ¿en qué articulación?
a) Escapulotorácica.
b) Acromioclavicular.
c) Glenohumeral.
d) Ninguna de ellas es correcta.
7. De las siguientes amplitudes articulares del hombro ¿cuál es correcta?
a) Flexión 180, extensión 45 - 50
b) Abducción 180 , aducción 50.
c) Rotación externa 95, rotación interna 80
d) Todas son correctas.
8. El complejo articular del hombro ¿cuántas articulaciones lo forman?
a) 2
b) 3
c) 4
d) 5
RESULTADOS: 1C, 2A, 3B, 4C, 5B, 6C,7A, 8D.
viernes, 17 de julio de 2015
II JORNADAS NACIONALES DE FISIOTERAPIA EN SALUD MENTAL
LUGAR: Hospital del mar (Barcelona)
FECHA: 20 de Noviembre de 2015.
TEMA: Avances en el dolor crónico.
PROGRAMA: Se realizará durante el mes de Septiembre.
Las Jornadas consistirán de sesiones plenarias, comunicaciones libres en formato oral y poster, talleres grupales y mesas redondas formadas por expertos en fisioterapia, medicina, psicología, enfermería y otros profesionales del equipo multidisciplinar.
FECHAS CLAVE:
20.9.15 Recepción de resúmenes de comunicación.
29.9.15 Notificación aceptación de comunicaciones.
2.10.15 Inscripción con descuento.
20.11.15 Celebración de las Jornadas (09:00 - 20:00).
FECHA: 20 de Noviembre de 2015.
TEMA: Avances en el dolor crónico.
PROGRAMA: Se realizará durante el mes de Septiembre.
Las Jornadas consistirán de sesiones plenarias, comunicaciones libres en formato oral y poster, talleres grupales y mesas redondas formadas por expertos en fisioterapia, medicina, psicología, enfermería y otros profesionales del equipo multidisciplinar.
FECHAS CLAVE:
20.9.15 Recepción de resúmenes de comunicación.
29.9.15 Notificación aceptación de comunicaciones.
2.10.15 Inscripción con descuento.
20.11.15 Celebración de las Jornadas (09:00 - 20:00).
REBAJA FISCAL DEL IRPF
El IRPF se va a reducir del 19% al 15% si eres autónomo o empresario en tus facturas.
Se trata de la aplicación del REAL DECRETO LEY 9/2015 de "medidas urgentes para reducir la carga tributarias soportada por los contribuyentes del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas y otras medidas de carácter económico".
Se extiende el 15% en el IRPF a tod@s l@s profesionales, con independencia de su nivel de ingresos. También se aplicará a los rendimientos de trabajo derivados de impartir cursos, conferencias, seminarios y similares
Por otra parte se rebaja al 7% el tipo aplicable durante los tres primeros años del inicio de la actividad.
jueves, 16 de julio de 2015
EN 6 PASOS Y SERAS GRADO EN FISIOTERAPIA
1. Se pone en Google Ministerio de Educación y Ciencia.
2. Gestión de Títulos.
3. Le damos a Títulos españoles apartado Correspondencia Títulos Universitarios Oficiales PreBolonia y niveles meces.
4. Nos registramos y nos mandarán un e-mail y activamos la cuenta.
5. Después de activarla nos saldrán nuestros datos y nos pedirá el Número de Título (solo aparece en el Título no en el resguardo). Se encuentra abajo a la izquierda tipo 2012/567526.
6. Aceptamos. Nos dirá que todavía no está en acta, pero cuándo salga la Ley se hará el trámite y no mandaran el resguardo correspondiente.
Y Muchos profesionales entre los que me incluyo, abonando unas tasas a la Universidad, esforzándonos en el Curso de Adapatación al Grado y restando tiempo a nuestras familias.
2. Gestión de Títulos.
3. Le damos a Títulos españoles apartado Correspondencia Títulos Universitarios Oficiales PreBolonia y niveles meces.
4. Nos registramos y nos mandarán un e-mail y activamos la cuenta.
5. Después de activarla nos saldrán nuestros datos y nos pedirá el Número de Título (solo aparece en el Título no en el resguardo). Se encuentra abajo a la izquierda tipo 2012/567526.
6. Aceptamos. Nos dirá que todavía no está en acta, pero cuándo salga la Ley se hará el trámite y no mandaran el resguardo correspondiente.
Y Muchos profesionales entre los que me incluyo, abonando unas tasas a la Universidad, esforzándonos en el Curso de Adapatación al Grado y restando tiempo a nuestras familias.
EXAMEN OPOSICIÓN FISIOTERAPIA (3)
1. Los ejercicios de Buerger están indicados en:
a) Escoliosis.
b) Problemas circulatorios.
c) Patología lumbar.
d) Trastornos cerebelosos.
2. La psicomotricidad se aplica básicamente en niños a partir de la edad de:
a) 1 año.
b) 3 años.
c) 2 años.
d) 8 años.
3. ¿Cuál de las siguientes afecciones no está contraindicada en el masaje?
a) Reumatismo inflamatorio en fase evolutiva.
b) Flebitis.
c) Fibrositis.
d) Todas son contraindicaciones.
4. ¿Qué tipo de contracción muscular se emplea en el método de Dotte de potenciación muscular?
a) Isotónicas.
b) Isométricas.
c) Dinámicas.
d) Isocinéticas.
5. Un paciente que realiza ejercicios de Codman, ¿en qué posición debe estar?
a) Sentado.
b) Bipedestación.
c) Decúbito supino.
d) Decúbito prono.
6. Si pretendemos conseguir una facilitación neuromuscular propioceptiva, ¿qué tipo de ejercicios realizaremos?
a) Frenkel.
b) Codman.
c) Buerguer.
d) Knott y Voss.
7. Los ejercicios de Frenkel estan indicados en:
a) Escoliosis.
b) Esclerosis múltiple.
c) Trastornos cerebelosos.
d) Patología lumbar.
8. El método de Delorme y Watkins de potenciación muscular se realiza mediante contracciones musculares ¿de qué tipo?
a) Isotónicas.
b) Isométricas.
c) Dinámicas.
d) Isocinéticas.
RESULTADOS: 1B, 2B, 3D, 4A, 5B, 6D, 7C, 8A.
a) Escoliosis.
b) Problemas circulatorios.
c) Patología lumbar.
d) Trastornos cerebelosos.
2. La psicomotricidad se aplica básicamente en niños a partir de la edad de:
a) 1 año.
b) 3 años.
c) 2 años.
d) 8 años.
3. ¿Cuál de las siguientes afecciones no está contraindicada en el masaje?
a) Reumatismo inflamatorio en fase evolutiva.
b) Flebitis.
c) Fibrositis.
d) Todas son contraindicaciones.
4. ¿Qué tipo de contracción muscular se emplea en el método de Dotte de potenciación muscular?
a) Isotónicas.
b) Isométricas.
c) Dinámicas.
d) Isocinéticas.
5. Un paciente que realiza ejercicios de Codman, ¿en qué posición debe estar?
a) Sentado.
b) Bipedestación.
c) Decúbito supino.
d) Decúbito prono.
6. Si pretendemos conseguir una facilitación neuromuscular propioceptiva, ¿qué tipo de ejercicios realizaremos?
a) Frenkel.
b) Codman.
c) Buerguer.
d) Knott y Voss.
7. Los ejercicios de Frenkel estan indicados en:
a) Escoliosis.
b) Esclerosis múltiple.
c) Trastornos cerebelosos.
d) Patología lumbar.
8. El método de Delorme y Watkins de potenciación muscular se realiza mediante contracciones musculares ¿de qué tipo?
a) Isotónicas.
b) Isométricas.
c) Dinámicas.
d) Isocinéticas.
RESULTADOS: 1B, 2B, 3D, 4A, 5B, 6D, 7C, 8A.
CLASIFICACIÓN DEL DOLOR SEGUN SU LOCALIZACIÓN
Una clasificación de dolor se basa en un criterio ANATOMICO, en función de los órganos o aparatos afectados. Este criterio se superpone en función del tipo de ESPECIALIDAD MÉDICA encargada de atender el cuadro patológico de base (Dolor torácico, abdominal, reumático,cefaleas).
Existe una clasificación según un criterio de LOCALIZACION GENERAL, así como a las CARACTERÍSTICAS de los RECEPTORES NOCICEPTIVOS o de la INERVACIÓN.
Dolor Cutáneo o Periférico: Coincide con lesiones en piel o en mucosas; localización más externa. Es un dolor delimitado y bien localizado, de características claras y bien definidas.
Típico en heridas o quemaduras.
Dolor Somático Profundo: Localizado en músculos y estructuras osteoarticulares. Es un dolor sordo, mal definido y mal localizado. Dificil de interpretar
Dolor Visceral: Constituye un caso especial desde muchos puntos de vista. Se cuestiona la existencia de nociceptores viscerales especificos, las condiciones que pruducen el dolor visceral son variables y distintas de los demás tipos: no aparecía dolor a la incisión ni por quemadura y si por dilatación, espasmo, tracción.
Existe una clasificación según un criterio de LOCALIZACION GENERAL, así como a las CARACTERÍSTICAS de los RECEPTORES NOCICEPTIVOS o de la INERVACIÓN.
Dolor Cutáneo o Periférico: Coincide con lesiones en piel o en mucosas; localización más externa. Es un dolor delimitado y bien localizado, de características claras y bien definidas.
Típico en heridas o quemaduras.
Dolor Somático Profundo: Localizado en músculos y estructuras osteoarticulares. Es un dolor sordo, mal definido y mal localizado. Dificil de interpretar
Dolor Visceral: Constituye un caso especial desde muchos puntos de vista. Se cuestiona la existencia de nociceptores viscerales especificos, las condiciones que pruducen el dolor visceral son variables y distintas de los demás tipos: no aparecía dolor a la incisión ni por quemadura y si por dilatación, espasmo, tracción.
miércoles, 15 de julio de 2015
¿CUAL ES EL PAPEL DEL FISIOTERAPEUTA EN LA ERGONOMIA?
Las funciones del fisioterapeuta dentro de esta ciencia multidisciplinar son:
1. Identificar factores de riesgo en el trabajo.
2. Realizar programas de prevención.
3. Reducir el estrés físico y psíquico del trabajo.
4. Evaluar las capacidades funcionales y habilidades.
5. Evaluar la capacidad del trabajo
1. Identificar factores de riesgo en el trabajo.
2. Realizar programas de prevención.
3. Reducir el estrés físico y psíquico del trabajo.
4. Evaluar las capacidades funcionales y habilidades.
5. Evaluar la capacidad del trabajo
CONVALIDACION DIPLOMATURA - GRADO DE FISIOTERAPIA
El Ministerio de Educación ha publicado el catálogo de correspondencias de las antiguas Diplomaturas y los actuales Grados Universitarios.
En esta catálogo se incluye FISIOTERAPIA.
Quienes quieran lograr la convalidación pueden realizar en cualquier momento una solicitud a través de la página web del Ministerio de Educación.
Y yo me pregunto ¿Devolverán el dinero a tod@s l@s fisioterapeutas que han abonado las tasas para realizar el Curso de Adaptación al Grado?, ¿Qué opinión os merece esto?
En esta catálogo se incluye FISIOTERAPIA.
Quienes quieran lograr la convalidación pueden realizar en cualquier momento una solicitud a través de la página web del Ministerio de Educación.
Y yo me pregunto ¿Devolverán el dinero a tod@s l@s fisioterapeutas que han abonado las tasas para realizar el Curso de Adaptación al Grado?, ¿Qué opinión os merece esto?
martes, 14 de julio de 2015
¿QUE ES LA ERGONOMIA?
La ERGONOMIA es una ciencia multidisciplinar que proviene del griego. Ergos (trabajo) y Nomos (ley, principio).
Su significado expresa el conjunto de principios que rigen el trabajo.
Se define como el conjunto de investigaciones y conocimientos científicos relativos al hombre y su intervención con el entorno y su trabajo, necesarios para concebir máquinas, herramientas y dispositivos que puedan ser utilizados con el máximo confort, seguridad, satisfacción, procurando el bienestar del usuario.
Realiza un análisis de la carga física, contemplando el medio ambiente y los aspectos relacionados con la organización del trabajo.
CLASIFICACIÓN:
1. ERGONOMIA PREVENTIVA: Evita futuros problemas en el diseño y funcionamiento del producto.
2. ERGONOMIA CORRECTIVA: Cuándo se detectan dificultades del producto ya existentes, buscando sus rectificaciones y soluciones al problema.
Su significado expresa el conjunto de principios que rigen el trabajo.
Se define como el conjunto de investigaciones y conocimientos científicos relativos al hombre y su intervención con el entorno y su trabajo, necesarios para concebir máquinas, herramientas y dispositivos que puedan ser utilizados con el máximo confort, seguridad, satisfacción, procurando el bienestar del usuario.
Realiza un análisis de la carga física, contemplando el medio ambiente y los aspectos relacionados con la organización del trabajo.
CLASIFICACIÓN:
1. ERGONOMIA PREVENTIVA: Evita futuros problemas en el diseño y funcionamiento del producto.
2. ERGONOMIA CORRECTIVA: Cuándo se detectan dificultades del producto ya existentes, buscando sus rectificaciones y soluciones al problema.
PARA CUIDAR EL CEREBRO DEBEMOS COMER
Como decía un viejo refrán "somos lo que comemos y lo que hacemos". Dicho esto debemos cuidar nuestra alimentación y estabilizar los horarios de comida, sobre todo en época estival, sobre todo en personas que padecen alguna enfermedad neurológica, migrañas, cefaleas..
Existen estudios que han relacionado el control calórico con un menor riego de padecer la Enfermedad de Alzheimer o Parkinson.
Se estima que en verano los españoles aumentan una media de 3 kilos.
La DIETA MEDITERRÁNEA es la mejor para nuestro cerebro. Si se potencia el consumo de frutas y verduras, pescado, aceite de oliva, un poco de vino y si además realizamos alguna actividad física moderada, será la mejor dieta neuroprotectora
Existen estudios que han relacionado el control calórico con un menor riego de padecer la Enfermedad de Alzheimer o Parkinson.
Se estima que en verano los españoles aumentan una media de 3 kilos.
La DIETA MEDITERRÁNEA es la mejor para nuestro cerebro. Si se potencia el consumo de frutas y verduras, pescado, aceite de oliva, un poco de vino y si además realizamos alguna actividad física moderada, será la mejor dieta neuroprotectora
lunes, 13 de julio de 2015
EXAMEN OPOSICION FISIOTERAPIA (2)
Segunda tanda de Preguntas de Preparación:
1. Indica la respuesta
correcta en relación a los reflejos tónicos cervicales en la parálisis cerebral
infantil:
a) Los estímulos provienen de los laberintos.
b) La extensión de la cabeza aumenta el tono
extensor de los miembros superiores. En los miembros inferiores reduce el tono
extensor y un aumento relativo del tono flexor.
c) La rotación de la cabeza causa flexión de las
extremidades hacia las cuales se rota la cabeza (miembros faciales) y extensión
en los miembros hacia los cuales se rota el occipucio (miembros craneales).
d) La extensión de la cabeza aumenta el tono
extensor de las cuatro extremidades.
2. La miotonía congénita de
Thomsen:
a) Está asociada a una distrofia muscular.
b) Es una miotonía congénita dominante.
c) Comienza en el adulto joven.
d) Empeora con la repetición del movimiento.
3. El test que explora la sensibilidad táctil combinando
las capacidades de motricidad fina y el reconocimiento de objetos de pequeño
tamaño se denomina:
a) Test de Weber
b) Test de Moberg
c) Test de texturas
d) Test de Apgar
4.Señala qué respuesta no es la correcta. En la
exploración de la rodilla, al realizar la prueba de Apley (o grinding test)
podemos observar:
a) Dolor en la articulación de la rodilla
flexionada durante la rotación con tracción, lo cual indica alteración de la cápsula y los ligamentos.
b) Dolor al realizar una presión lo cual indica
lesión meniscal.
c) Dolor durante la rotación interna lo cual
indica lesión en menisco externo.
d) Todas las anteriores son falsas.
5. ¿Cuál de las siguientes manifestaciones no es común
en la espondilitis anquilosante?
a) Afectación pulmonar
b) Afectación neurológica
c) Afectación renal
d) Afectación dermatológica
6. El plano muscular medio
del suelo pélvico masculino consta de los siguientes grupos musculares:
a) Esfínter externo de la uretra y los dos
músculos transversos profundos.
b) Esfínter externo de la uretra y los dos
músculos transversos superficiales.
c) Los músculos bulbocavernosos e
isquiocavernosos.
d) El elevador del ano y los músculos
isquiococcígeos.
7. En un lactante afecto de
tortícolis congénita muscular izquierda por fibrosis del músculo esternocleidomastoideo, la posición de la cabeza será:
a) Flexión lateral derecha y rotación izquierda.
b) Inclinación lateral derecha y extensión.
c) Ligera hiperextensión cervical y retracción
del hombro homolateral.
d) Rotación iquierda y extensión.
8. ¿Cuál de los siguientes
no es un efecto fisiológico del masaje de percusión?
a) Efecto vasodilatador.
b) Disminuye la cronaxia.
c) Produce un mayor acúmulo de linfa sobre la
zona del masaje.
d) Disminuye la excitabilidad nerviosa.
RESULTADOS: 1B, 2B, 3B, 4D, 5D, 6A, 7C, 8D.
SIGNO DE FROMENT
Indica un síndrome del canal cubital.
PROCEDIMIENTO: Se pide al paciente que sujete el extremo de una tira de papel entre el pulgar y el índice; el otro extremo puede sujetarlo con la otra mano o hacerlo el fisioterapeuta.
El músculo que efectúa esta acción es el ADUCTOR DEL PULGAR, inervado por el Nervio Cubital.
VALORACIÓN: Si existe debilidad o déficit de funcionalidad de este músculo, se flexionará la articulación interfalángica del pulgar.
Ocasionalmente puede apreciarse hipoestesia palmar en los dedos 4 y 5.
PROCEDIMIENTO: Se pide al paciente que sujete el extremo de una tira de papel entre el pulgar y el índice; el otro extremo puede sujetarlo con la otra mano o hacerlo el fisioterapeuta.
El músculo que efectúa esta acción es el ADUCTOR DEL PULGAR, inervado por el Nervio Cubital.
VALORACIÓN: Si existe debilidad o déficit de funcionalidad de este músculo, se flexionará la articulación interfalángica del pulgar.
Ocasionalmente puede apreciarse hipoestesia palmar en los dedos 4 y 5.
sábado, 11 de julio de 2015
EN VERANO CUIDADO CON LAS ZAMBULLIDAS
En España cada año se producen entre un 800 y 1000 lesionados medulares.
De ellos entre el 4 - 11% se deben a actividades deportivas, en concreto un 5% por ZAMBULLIDAS.
Estas lesiones se producen tanto por el impacto de la cabeza contra el fondo u otros objetos, como por el impacto con la superficie del agua a gran velocidad al lanzarse desde altura
Estas lesiones pueden producir parálisis inmediata, tetraplejias incompletas o completas, lesiones en la cabeza...
Se producen en un rango de edad entre los 21 - 40 años.
¿Qué debemos hacer para evitarlo?
- Evitar tirarse al agua de cabeza cerca del borde.
- No lanzarse en zonas desconocidas, sin comprobar la profundidad antes de sumergirse.
- Evitar saltar en aguas turbias,
De ellos entre el 4 - 11% se deben a actividades deportivas, en concreto un 5% por ZAMBULLIDAS.
Estas lesiones se producen tanto por el impacto de la cabeza contra el fondo u otros objetos, como por el impacto con la superficie del agua a gran velocidad al lanzarse desde altura
Estas lesiones pueden producir parálisis inmediata, tetraplejias incompletas o completas, lesiones en la cabeza...
Se producen en un rango de edad entre los 21 - 40 años.
¿Qué debemos hacer para evitarlo?
- Evitar tirarse al agua de cabeza cerca del borde.
- No lanzarse en zonas desconocidas, sin comprobar la profundidad antes de sumergirse.
- Evitar saltar en aguas turbias,
viernes, 10 de julio de 2015
EXAMEN OPOSICIÓN FISIOTERAPIA (1)
Durante este año 2015 y el próximo 2016 se van a ofertar diferentes OFERTAS PUBLICAS DE EMPLEO para fisioterapeutas (Euskadi, Castilla-Leon, Andalucia, Madrid, Navarra..) por este motivo, y como preparación para dichos exámenes iré citando algunas preguntas test con sus respuestas.
1. En la parálisis de Erb, ¿qué raíces se encuentran afectadas?
a) C4- C5
b) C5-C6
c) C6-C7
d) C7 - C8
2. ¿Qué nervio es el que se lesiona con más frecuencia en las luxaciones del hombro y en fracturas del cuello del húmero?
a) Axial.
b) Circunflejo.
c) A y B son ciertas.
d) Radial.
3. ¿Qué nervio se encuentra afectado en la lesión conocida como "paralisis de muletas"?
a) Mediano.
b) Radial.
c) Cubital.
d) Circunflejo.
4. ¿Qué nervio encontramos en el túnel del supinador?
a) Mediano.
b) Radial.
c) Cubital.
d) Circunflejo.
5. ¿Dónde podemos encontrar una lesión del nervio mediano?
a) Canal de Guyon.
b) Tabaquera anatómica.
c) Parte anterior del codo.
d) Tunel carpiano.
6. En la paralisis de Klumpke nos encontramos con
a) La muñeca en flexión y pronación.
b) Los dedos en flexión.
c) A y B son correctas.
d) Atrofia de los músculos interóseos y deformidad de la mano en garra.
7. Cuando se sospecha una paralisis del serrato anterior, ¿qué nervio suele estar afectado?
a) Circunflejo.
b) Supraescapular.
c) Subescapular.
d) Torácico largo.
8. ¿Con qué nombre se conoce la necrosis avascular del semilunar?
a) Enfermedad de Paget.
b) Enfermedad de Koehler.
c) Enfermedad de Kienbock
d) Enfermedad de Sever.
RESPUESTAS: 1b, 2c, 3b, 4b, 5d, 6d, 7d ,8c
1. En la parálisis de Erb, ¿qué raíces se encuentran afectadas?
a) C4- C5
b) C5-C6
c) C6-C7
d) C7 - C8
2. ¿Qué nervio es el que se lesiona con más frecuencia en las luxaciones del hombro y en fracturas del cuello del húmero?
a) Axial.
b) Circunflejo.
c) A y B son ciertas.
d) Radial.
3. ¿Qué nervio se encuentra afectado en la lesión conocida como "paralisis de muletas"?
a) Mediano.
b) Radial.
c) Cubital.
d) Circunflejo.
4. ¿Qué nervio encontramos en el túnel del supinador?
a) Mediano.
b) Radial.
c) Cubital.
d) Circunflejo.
5. ¿Dónde podemos encontrar una lesión del nervio mediano?
a) Canal de Guyon.
b) Tabaquera anatómica.
c) Parte anterior del codo.
d) Tunel carpiano.
6. En la paralisis de Klumpke nos encontramos con
a) La muñeca en flexión y pronación.
b) Los dedos en flexión.
c) A y B son correctas.
d) Atrofia de los músculos interóseos y deformidad de la mano en garra.
7. Cuando se sospecha una paralisis del serrato anterior, ¿qué nervio suele estar afectado?
a) Circunflejo.
b) Supraescapular.
c) Subescapular.
d) Torácico largo.
8. ¿Con qué nombre se conoce la necrosis avascular del semilunar?
a) Enfermedad de Paget.
b) Enfermedad de Koehler.
c) Enfermedad de Kienbock
d) Enfermedad de Sever.
RESPUESTAS: 1b, 2c, 3b, 4b, 5d, 6d, 7d ,8c
FRACTURA DE BENNETT
La fuerza directa o indirecta sobre un dedo produce lesión ligamentosa o fractura, o una combinación da ambas.
En la Fractura de BENNETT, hay una avulsión de un fragmento pequeño de la BASE DEL PRIMER DEDO.
El fragmento representa un lugar importante de insercción ligamentosa. El fragmento óseo permanece en su lugar mientras el resto de la falange se encuentra fuera de lugar y tiene que ser reducido.
SINTOMAS:
Dolor, Hipersensibilidad, Tumefacción y Desviación.
DIAGNÓSTICO:
Las radiografias son esenciales para verificar una posible fractura.
En la Fractura de BENNETT, hay una avulsión de un fragmento pequeño de la BASE DEL PRIMER DEDO.
El fragmento representa un lugar importante de insercción ligamentosa. El fragmento óseo permanece en su lugar mientras el resto de la falange se encuentra fuera de lugar y tiene que ser reducido.
SINTOMAS:
Dolor, Hipersensibilidad, Tumefacción y Desviación.
DIAGNÓSTICO:
Las radiografias son esenciales para verificar una posible fractura.
jueves, 9 de julio de 2015
¿SE PUEDE HACER EL AMOR CON DOLOR DE ESPALDA?
El dolor de espalda es terriblemente incapacitante, para tu vida laboral e incluso para tu vida íntima en pareja.
Según la Universidad de Waterloo y los últimos estudios publicados en la revista Spine, algunas posiciones sexuales cuidan tu columna vertebral durante los momentos de pasión.
Los investigadores señalan que la mejor postura para los hombres que tienen algias en la zona lumbo-sacra, es la conocida como "perrito", porque la fuerza se genera en la articulación coxofemoral y no en la columna vertebral.
.
Esta postura se recomienda para los hombres con poco flexibilidad e importante retracción de los isquiotibiales.
Otra postura que ayuda a prevenir el dolor de espalda es la de misionero, ya que no aumenta la lordosis lumbar.
miércoles, 8 de julio de 2015
LAVADO DE MANOS
El LAVADO DE MANOS con JABÓN es una de las maneras más efectivas de prevenir enfermedades respiratorias y diarreicas.
Las manos están en contacto con innumerable cantidad de objetos y personas, y también con gérmenes que son perjudiciales para la salud.
Cuando no nos lavamos las manos con jabón transmitimos bacterias, virus por contacto directo (tocando a otra persona) o indirectamente (mediante superficies).
¿Cuándo hay que lavarse las manos?
- Antes y después de manipular alimentos.
- Antes de comer o beber, y después de manipular basura.
- Después de ir al baño, sonarse la nariz, toser o estornudar.
- Cuando se llega a la casa de la calle, el trabajo, la escuela.
- Antes y después de atender a un enfermo.
- Después de haber estado con animales
APLICACIÓN MÓVIL PARA PACIENTES CON ESCLEROSIS MÚLTIPLE
La aplicación se llama msCall, diseñada para ayudar a los pacientes con ESCLEROSIS MULTIPLE a conseguir un mejor control y adherencia a su tratamiento.
De forma sencilla y calendarizada permite personalizar las pautas de tratamiento.
Tiene una version para Android.
De forma sencilla y calendarizada permite personalizar las pautas de tratamiento.
Tiene una version para Android.
¿QUE ES UNA PUNCIÓN LUMBAR?
Inserción de una aguja en el espacio subaracnoideo de la zona lumbar para obtener líquido cefalorraquídeo.
Esta intervención se realiza con el paciente sentado inclinado hacia delante o en decúbito lateral. La lordosis lumbar se suaviza debido a la inclinación y las apófisis espinosas se separan, lo que facilita la inserción de la aguja entre las apófisis espinosas de L3 - L4 o de L4 - L5.
Después se inserta la cánula justo en la mediana atravesando el aparato ligamentoso (ligameneto supraespinoso, interespinoso y amarillo). Cuándo la aguja pasa de los ligamentos al espacio epidural la resistencia disminuye considerablemente.
En este momento se puede avanzar aproximadamente 1 cm para atravesar la duramadre y la aracnoides, pero no más.
La posición de la aguja es correcta cuando de ella gotea el líquido cefalorraquídeo.
El 10% de los pacientes se quejan de dolores de cabeza, náuseas y vómitos tras la punción lumbar. Estas molestias desaparecen pasados unos dias.
De forma preventiva, el paciente debe guardar reposo absoluto en la cama durante 24 horas.
Esta intervención se realiza con el paciente sentado inclinado hacia delante o en decúbito lateral. La lordosis lumbar se suaviza debido a la inclinación y las apófisis espinosas se separan, lo que facilita la inserción de la aguja entre las apófisis espinosas de L3 - L4 o de L4 - L5.
Después se inserta la cánula justo en la mediana atravesando el aparato ligamentoso (ligameneto supraespinoso, interespinoso y amarillo). Cuándo la aguja pasa de los ligamentos al espacio epidural la resistencia disminuye considerablemente.
En este momento se puede avanzar aproximadamente 1 cm para atravesar la duramadre y la aracnoides, pero no más.
La posición de la aguja es correcta cuando de ella gotea el líquido cefalorraquídeo.
El 10% de los pacientes se quejan de dolores de cabeza, náuseas y vómitos tras la punción lumbar. Estas molestias desaparecen pasados unos dias.
De forma preventiva, el paciente debe guardar reposo absoluto en la cama durante 24 horas.
martes, 7 de julio de 2015
¿ES RECOMENDABLE USAR CHANCLAS?
Esguinces, entorsis, fascitis plantares, fracturas por estrés, tendinitis aquílea son algunos de los problemas que nos encontramos en verano por el uso de chanclas.
Por otra parte este calzado debe evitarse en personas con problemas de circulación y diabéticos porque, podrían sufrir alguna laceración o rozadura y provocar la aparición de dolencias graves.
La chancla debe tener una SUELA GRUESA y que SUJETE el EMPEINE y TOBILLO.
La chancla al no ofrecer un soporte adecuado al pie, hay tendencia a curvar los dedos para sujetarlas y se realiza más esfuerzo al andar, estirando la fascia plantar causando dolor e inflamación. Con su uso aumenta las probabilidades de caidas.
Comprar en tiendas especializadas para evitar una chancla de material poco saludable, tóxico y que provoque alergías.
Por otra parte este calzado debe evitarse en personas con problemas de circulación y diabéticos porque, podrían sufrir alguna laceración o rozadura y provocar la aparición de dolencias graves.
La chancla debe tener una SUELA GRUESA y que SUJETE el EMPEINE y TOBILLO.
La chancla al no ofrecer un soporte adecuado al pie, hay tendencia a curvar los dedos para sujetarlas y se realiza más esfuerzo al andar, estirando la fascia plantar causando dolor e inflamación. Con su uso aumenta las probabilidades de caidas.
Comprar en tiendas especializadas para evitar una chancla de material poco saludable, tóxico y que provoque alergías.
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